bienestar

¿Qué es el bienestar?

El Instituto Nacional de Bienestar considera que el bienestar es "un proceso activo a través del cual las personas toman conciencia y toman decisiones para tener una existencia más exitosa". Esta definición permite una mejor comprensión del bienestar, utilizando los siguientes principios ^[4] :

• El bienestar es un proceso activo, es un proceso consciente, autodirigido y continuo de alcanzar el máximo potencial como individuos.
• El bienestar se dirige hacia una vida positiva y afirmativa.
• El bienestar tiene en cuenta múltiples componentes, que involucran el estilo de vida, el bienestar espiritual, el bienestar mental y el medio ambiente.

https://www.physio-pedia.com/The_Concept_of_Wellness